みなさん

久しぶりです↗↗

ＴＵＮＥＳパーソナルトレーナーのルイスです😁👍

 

世の中はあの話題で持ち切りですが

それには負けずに自分を変えたいお客様と毎日頑張ってます✨😉

 

先日私担当のダイエットコースのお客様が

卒業していきました❕　2ヶ月は早いです🤣

 

最初は色々と心配や不安もありましたが毎週頑張って

やてくれました👍😆

最後はトレーニング姿がかなり様になってきましたので

これからまだジムも続けるとのことなので期待してます😎

結果は．．．こちら❕❕

かなり来てくれたときよりスッキリしました

体脂肪率も4％マイナス❕❕

本人もかなり喜んでました😃✌

 

食事もトレーニングも二ヶ月間よく頑張ってくれました

 

Ａさんとのパーソナル楽しかったです👍

これからもスクワットと食事を継続してくいださい笑

また一人と完了できてうれしいです😊

まだこれから夏がきます

自分の目標や変わりたい方は是非ＴＵＮＥＳで

それを一緒に楽しくやりましょう❕❕

 

おまちしてます👍